Uống nước đun sôi liệu có thật sự an toàn như bạn nghĩ?

Đăng vào bởi admin

Hiện nay, không ít người vẫn có suy nghĩ “dù máy lọc nước có tốt đến đâu cũng không sạch và an toàn bằng nước đun sôi để nguội”. Liệu điều này có đúng không, hãy tìm hiểu ngay qua bài viết dưới đây nhé!

1. Nước đun sôi liệu có thật sự an toàn?

Bạn có chắc uống nước đun sôi là đã an toàn

Theo PGS.TS Nguyễn Duy Thịnh – cán bộ Viện Công nghệ Thực phẩm, Đại học Bách khoa Hà Nội khẳng định: “Trước đây, nguồn nước tự nhiên không hoặc rất ít bị ô nhiễm và chứa nhiều vi khuẩn gây hại như ngày nay”. Vào thời đó, trong nước tự nhiên có chứa lượng oxy và chất khoáng tốt, đặc biệt là khí oxy khi uống vào sẽ tạo điều kiện cho vi sinh vật tốt cho tiêu hóa. Với những nguồn nước tự nhiên sạch như vậy, có thể uống và sử dụng trực tiếp ngay như nước khoáng tự nhiên từ vách đá.

Tuy nhiên, nay nguồn nước vừa bị nhiễm hóa chất, vừa chứa nhiều vi sinh vật và ký sinh trùng có hại nên không thể uống trực tiếp và dùng được ngay tức thì. “Uống nước đun sôi để nguội là giải pháp tốt của người dân. Việc đun sôi chính là dùng nhiệt để tiêu diệt hoàn toàn vi sinh vật, ký sinh trùng gây ô nhiễm nguồn nước. Mặc dù vậy, việc đun sôi nước để uống cũng bộc lộ nhiều nhược điểm” – nhận định của ông Thịnh.

Thứ nhất: Việc đun nước sôi giúp tiêu diệt được nhiều loại vi khuẩn cùng những chất độc hại tuy nhiên đây chính là nguyên nhân làm mất oxy trong nước ngăn vi khuẩn đường ruột phát triển dẫn đến khó tiêu hóa đồng thời làm mất đi một số nguyên tố vi lượng cần cho cơ thể.

Thứ hai: Nước đun sôi để nguội sẽ có nguy cơ tái nhiễm khuẩn rất cao. Càng để lâu, nước càng nhiễm bẩn. Tiến sĩ Thịnh phân tích: ở trong nước có nhiều vi sinh vật và trứng ký sinh trùng, nếu đun sôi nước sẽ khiến chúng chết đồng thời chúng phân rã tạo thành chất hữu cơ trong nước và tạo thành nguồn thức ăn dồi dào cho những vi sinh vật ở ngoài. Do đó, việc để lâu nước đã đun sôi là không nên, nhất là để qua đêm.

Nói chung, nước đun sôi để nguội là giải pháp cần thiết. Tuy nhiên, chỉ nên đun và để uống trong ngày. Bạn cần đảm bảo vệ sinh dụng cụ nấu nước cũng như bình đựng nước sạch sẽ để tránh vi khuẩn xâm nhập gây hại cho sức khỏe.

2. Nguy cơ xấu từ thói quen uống nước đun để nhiều ngày

Bạn có chắc uống nước đun sôi là đã an toàn

Theo Thạc sĩ, bác sĩ Doãn Thị Tường Vi (nguyên Trưởng khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện 198) cũng đưa ra cảnh báo: “Cần thay đổi ngay thói quen đun nước để nguội tích trữ, cho vào bình lọc và uống dần cả tuần.”

Các bác sĩ ở Viện Dinh dưỡng Quốc gia cũng khẳng định việc đun sôi nước ở nhiệt độ 100 độ C đã diệt được vi khuẩn, tuy nhiên việc để nguội sau khoảng 2 tiếng đồng hồ thì vi khuẩn sẽ xuất hiện trở lại, sau 24 giờ thì lượng vi khuẩn đã tăng lên gấp nhiều lần, nước bị ô nhiễm trở lại.

Ngoài ra, việc đổ nước cũ vào nước mới còn làm nhân đôi số lượng vi khuẩn, dễ gây nấm mốc, gây độc hại cho cơ thể.

Nước đun sôi để nguội còn sản sinh ra chất muối axit nitrat – một chất dễ gây ung thư. Sau một ngày, mỗi lít nước có thể sản sinh ra hàm lượng 0,004mg muối axit nitrat, để sau 3 ngày hàm lượng này lên đến 0,011mg và sau 20 ngày có thể lên đến 0,73mg.

3. Vậy uống nước nào mới là tốt nhất?

Bạn có chắc uống nước đun sôi là đã an toàn

Theo cả hai chuyên gia (Tiến sĩ Duy Thịnh và bác sĩ Tường Vi), việc uống nước đun sôi là cần thiết nhưng không phải là giải pháp duy nhất cho sức khoẻ của bạn. Và chỉ nên uống nước đã đun sôi trong ngày!

Dụng cụ chứa nước sôi để nguội bắt buộc phải được vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo đúng tiêu chuẩn quy định y tế. Bạn không nên sử dụng các sản phẩm nhựa tái chế. Tốt nhất, nên chứa nước trong bình kín để tránh bụi bẩn và vi khuẩn lọt vào. Cũng theo chuyên gia, giải pháp tốt nhất để có nguồn nước sạch là sử dụng máy lọc nước hoặc bình lọc nước. PGS Thịnh cho hay: hiện nay phương pháp lọc khá tốt với 2 cách, lọc vi sinh vật bằng cách dùng màng lọc (lọc xong vi sinh vật sẽ biến mất mà không cần đun) và lọc trao đổi ion để loại bỏ các chất độc hại, cả những chất kim loại độc hại. Ngoài ra, còn có công nghệ lọc tối ưu là lọc điện giải.

Nếu muốn sở hữu cho mình một chiếc máy lọc nước Kangaroo chính hãng bạn có thể tham khảo trực tiếp tại Showroom Kangaroo 67 Yên Lãng, Hà Nội và trên website kangaroohn.vn của chúng tôi. 

Bạn có thể tham khảo thêm thông tin chính thức tại:

Kangaroohn.vn – Chúng tôi tự tin là đơn vị đại lý phân phối máy lọc nước Kangaroo chính hãng với giá bán máy lọc nước Kangaroo tốt nhất Việt Nam đến người tiêu dùng. Vui lòng gọi cho chúng tôi qua hotline: 0936.22.55.59 để được tư vấn kĩ hơn.

Xem thêm:

Bài viết cùng chủ đề:

57 bình luận về “Uống nước đun sôi liệu có thật sự an toàn như bạn nghĩ?”

  4. נערות ליווי cho biết:

    I was extremely pleased to discover this page. I want to to thank you for ones time due to this wonderful read!! I definitely appreciated every part of it and I have you bookmarked to look at new information on your web site.

    Bình luận
  24. Психолог cax cho biết:

    Надежный психоаналитик дистанционно. Консультации предоставляется круглосуточно. Анонимно, эффективно. Первая консультация -50% от цены. Не откладывайте на потом! https://w-495.ru/

    Bình luận
  25. Психолог hec cho biết:

    Профессиональный расстановщик удаленно. Помощь в трудных ситуациях предоставляется круглосуточно. Анонимно, результативно. Первая консультация -50% от цены. Начните менять жизнь сегодня! https://w-495.ru/

    Bình luận
  30. أنابيب الفولاذ المقاوم للصدأ cho biết:

    أنابيب المايكرو دوكت في العراق في مصنع إيليت بايب، نقدم بفخر أنابيب المايكرو دوكت الممتازة في العراق، المصممة لتوفير أعلى مستوى من الأداء والموثوقية. أنابيب المايكرو دوكت لدينا مثالية لشبكات الاتصالات والبيانات، حيث تضمن التثبيت السلس والتشغيل الفعال. كواحدة من أفضل وأهم الشركات المصنعة في العراق، تجمع شركة إيليت بايب بين التكنولوجيا المتقدمة ومعايير الجودة الاستثنائية لتقديم منتجات تفي وتتجاوز توقعات الصناعة. لمزيد من المعلومات حول أنابيب المايكرو دوكت لدينا، تفضل بزيارة موقعنا الإلكتروني على elitepipeiraq.com. التزامنا بالابتكار والتميز يجعلنا خياراً موثوقاً لمشاريع البنية التحتية في جميع أنحاء البلاد.

    Bình luận
  33. أنابيب PB cho biết:

    For applications in corrosive environments, Elite Pipe Factory offers titanium pipes that provide unmatched strength and resistance. These pipes are ideal for industries requiring superior performance under harsh conditions. Our dedication to quality makes Elite Pipe Factory a leading choice in Iraq for titanium pipes. Discover more about our products at elitepipeiraq.com.

    Bình luận
  43. ميزان شاحنة العراق cho biết:

    شركة Bwer هي أحد الموردين الرئيسيين لموازين الشاحنات ذات الجسور في العراق، حيث تقدم مجموعة كاملة من الحلول لقياس حمولة المركبات بدقة. وتغطي خدماتها كل جانب من جوانب موازين الشاحنات، من تركيب وصيانة موازين الشاحنات إلى المعايرة والإصلاح. تقدم شركة Bwer موازين شاحنات تجارية وموازين شاحنات صناعية وأنظمة موازين جسور محورية، مصممة لتلبية متطلبات التطبيقات الثقيلة. تتضمن موازين الشاحنات الإلكترونية وموازين الشاحنات الرقمية من شركة Bwer تقنية متقدمة، مما يضمن قياسات دقيقة وموثوقة. تم تصميم موازين الشاحنات الثقيلة الخاصة بهم للبيئات الوعرة، مما يجعلها مناسبة للصناعات مثل الخدمات اللوجستية والزراعة والبناء. سواء كنت تبحث عن موازين شاحنات للبيع أو الإيجار أو التأجير، توفر شركة Bwer خيارات مرنة لتناسب احتياجاتك، بما في ذلك أجزاء موازين الشاحنات والملحقات والبرامج لتحسين الأداء. بصفتها شركة مصنعة موثوقة لموازين الشاحنات، تقدم شركة Bwer خدمات معايرة موازين الشاحنات المعتمدة، مما يضمن الامتثال لمعايير الصناعة. تشمل خدماتها فحص موازين الشاحنات والشهادات وخدمات الإصلاح، مما يدعم موثوقية أنظمة موازين الشاحنات الخاصة بك على المدى الطويل. بفضل فريق من الخبراء، تضمن شركة Bwer تركيب وصيانة موازين الشاحنات بسلاسة، مما يحافظ على سير عملياتك بسلاسة. لمزيد من المعلومات حول أسعار موازين الشاحنات، وتكاليف التركيب، أو لمعرفة المزيد عن مجموعة موازين الشاحنات ذات الجسور وغيرها من المنتجات، تفضل بزيارة موقع شركة Bwer على الإنترنت على bwerpipes.com

    Bình luận
  46. Server-Xrumer cho biết:

    Абузоустойчивый серак/ВПС/ВДС под парсинг, постинг, разгадывание каптчи.

    https://t.me/s/server_xevil_xrumer_vpsvds_zenno

    Сервер для Xrumer |Xevil | GSA | Xneolinks | A-parser | ZennoPoster | BAS | Антидетект браузер Dolphin

    – Возможность арендовать сервер на 1 час или 1 сутки
    – Автоматическая установка Windows – бесплатно
    – Почасовая оплата
    – Windows – 2022, 2019, 2016, 2012 R2
    – Windows – 2012 R2, 2016, 2019, 2022 – бесплатно
    – Супер (аптайм, скорость, пинг, нагрузка)
    – Отлично подходит под A-Parser
    – Круглосуточная техническая поддержка – бесплатно
    – Отлично подходит под CapMonster
    – Мгновенное развёртывание сервера в несколько кликов – бесплатно
    – Более 15 000 сервер уже в работе
    – Для сервера сеть на скорости 1 Гбит!
    – Отлично подходит под GSA Search Engine Ranker
    – Дата-центр в Москве и Амстердаме
    – Отлично подходит под XRumer + XEvil
    – Быстрые серверы с NVMe.
    – Отлично подходит под Xneolinks
    – Скорость порта подключения к сети интернет — 1000 Мбит/сек
    – Outline VPN, WireGuard VPN, IPsec VPN.
    – Управляйте серверами на лету.
    – FASTPANEL и HestiaCP – бесплатно
    – Ubuntu, Debian, CentOS, Oracle 9 – бесплатно

    Bình luận
  48. kalorifer soba cho biết:

    Keep up the fantastic work! Kalorifer Sobası odun, kömür, pelet gibi yakıtlarla çalışan ve ısıtma işlevi gören bir soba türüdür. Kalorifer Sobası içindeki yakıtın yanmasıyla oluşan ısıyı doğrudan çevresine yayar ve aynı zamanda suyun ısınmasını sağlar.

    Bình luận
  49. kalorifer sobası cho biết:

    Keep up the fantastic work! Kalorifer Sobası odun, kömür, pelet gibi yakıtlarla çalışan ve ısıtma işlevi gören bir soba türüdür. Kalorifer Sobası içindeki yakıtın yanmasıyla oluşan ısıyı doğrudan çevresine yayar ve aynı zamanda suyun ısınmasını sağlar.

    Bình luận
  51. humandesignfx cho biết:

    Тема «Четыре типа в Дизайне Человека» важна для понимания не только на теоретическом, но и на практическом уровне. Этот инструмент самопознания помогает каждому из нас осознать свою природу и использовать индивидуальные особенности для улучшения качества жизни. Рассмотрим рационально-практическую сторону каждого из типов, их определения и различия.

    Первый тип в Дизайне Человека – это Генератор. Генераторы отличаются высокой энергетичностью и способностью легко и эффективно завершать начатые задачи. Их природа требует постоянной активности, поэтому важно находить дело, которое по-настоящему нравится. Генератор начинает действовать, когда ощущает внутренний отклик. Их индивидуальная особенность заключается в том, что энергия накапливается, только когда они следуют своему отклику.

    Следующий тип, на который стоит обратить внимание, — Манифестор. Главное предназначение Манифестора — инициировать, начинать и вести за собой. Они не нуждаются в отклике, как Генераторы, и могут сразу принимать решения и действовать. Индивидуальная особенность Манифестора — это стремление к свободе и независимости. Главная их практическая задача — инициировать изменения.

    Также важный элемент системы Дизайна Человека — Проектор. Проекторы – это люди, которые видят потенциал в других и помогают его раскрыть. Они нуждаются в приглашении, прежде чем начать действовать, и могут эффективно использовать энергию, когда работают с другими людьми. Их сила — в правильном руководстве и управлении чужими ресурсами. Практическая задача Проектора – это координирование и организация.

    И наконец, заключительный тип — Рефлектор. Этот тип является самым редким и уникальным. Они, как зеркало, отражают общее состояние общества или коллектива. Практическая роль Рефлектора — это оценка и отслеживание состояния окружающих.

    Итак, подведем итог: Каждый из четырех типов в Дизайне Человека имеет свои индивидуальные особенности, которые помогают им максимально эффективно взаимодействовать с миром. Понимание своего типа и его практического предназначения позволяет лучше организовать жизнь, выбрать правильные направления для работы и улучшить качество личных отношений.

    источник

    Bình luận
  56. tlovertonet cho biết:

    Great work! This is the kind of info that should be shared around the internet. Disgrace on Google for not positioning this publish higher! Come on over and consult with my website . Thank you =)

    Bình luận
  57. INXFKCZ cho biết:

    Austere. General motors. Angles. Boston celtics games. Blue velvet. And serena williams. You’. Dallas mavericks vs okc thunder timeline. Allegory. Percentage calculator. Applicable. Polestar. Alita battle angel. Chicago bulls. Scranton. Encyclopedia. Mrna. Jamie foxx movies. Quokka. Heimlich maneuver. Apathetic. Plutonium. Tarpon. Urethritis. Milwaukee bucks. Bill murray movies. Sting. Rosanna arquette. Mullein. Difference. Daily wordle. Columbus day. Epilepsy. Polish. Tulips. Jade. Denali national park. Greenbay. Spike lee movies. Richard sackler. Keith urban. Grizzly bear. Eva mendes. Elizabeth i. Cuban flag. Rumi. Fidelity meaning. Sickle cell. Phenobarbital. Parmesan cheese. It movie. Tithe. Gourd. Plankton. Xi jinping. Concurrent. Eclipse solar. Linda ronstadt. https://2025.uj74.ru/DXGPC.html
    Bond 25. Wwf. Skinwalkers. Civil engineering. Lemur. Truman capote. Kerry washington. Anne of green gables. Ketchup. Carthage. Pat riley. Long legs. Explain. Double. Transcription. Lactobacillus. G.. League. Beck. Eric clapton. Gilt. Macadamia nuts. Floppy disk. Youtybe. Incredulous. Feasible. 4 chan. Lymph nodes and. Standard deviation. Vivien leigh. Bamboo. Airplane. Baku. Jason segel. Wells fargo. Mp. Us states map. Palo alto. Robert taylor. Drag me to hell. Paul rudd movies. 2020 super bowl. William hurt. And quite. Famous paintings. Michelle obama. Jerry west. Weimaraner. Wordplay. Sheer. Jacksonville fl. Venus williams. Keith haring. Santa monica weather. Robots. Ljubljana.

    Bình luận

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *